E-cigaretter
Introduktion
Jeg startede med at dampe e-væske 26. april 2012 og siden da har jeg ikke røget tobak. Jeg har ellers røget siden 1976 og adskillige gange forsøgt at stoppe, dog mest de sidste 10 år. Det har været uden held hver eneste gang. Jeg har kunne holde et par måneder højst og faktisk aldrig rigtigt fået trangen ud af kroppen.
De forskellige nikotin produkter på markedet har jeg kun dårlig erfaring med. Nikotin tyggegummi og plastre har givet mig svimmelhed, hjertebanken og hovedpine, så det holdt jeg hurtigt op med. Jeg har også prøvet nogle piller som skulle gøre at man mister lysten til nikotin. De virker fint, men kun indtil man ikke tager dem mere. Og så koster de kassen.
Nu er jeg selvfølgelig ikke helt fri for min afhængighed af nikotin, men det er heller ikke det der er giftigt ved tobak, det er de omkring 4000 andre stoffer der er i tobak, som er ren gift for kroppen og omgivelserne, især tjære. Faktisk har nikotin samme bivirkninger som kaffe eller cola (pga koffeinen) altså kan give forhøjet blodtryk og derved hjertebanken. Det hører dog til sjældenhederne at man oplever det, så længe det ikke er overdreven brug.
Opvejer jeg sundhedsrisikoen sammenlignet med tobak er der ingen tvivl og min erfaring gennem et par år med damp (i skrivende stund) bekræfter kun at jeg kun har fået fordele af at komme væk fra tobakken og over på damp.
Jeg vil, i dette afsnit af min hjemmeside, linke til de nyeste undersøgelser (fra 2014) Som kan ses under "Research"
De forskellige nikotin produkter på markedet har jeg kun dårlig erfaring med. Nikotin tyggegummi og plastre har givet mig svimmelhed, hjertebanken og hovedpine, så det holdt jeg hurtigt op med. Jeg har også prøvet nogle piller som skulle gøre at man mister lysten til nikotin. De virker fint, men kun indtil man ikke tager dem mere. Og så koster de kassen.
Nu er jeg selvfølgelig ikke helt fri for min afhængighed af nikotin, men det er heller ikke det der er giftigt ved tobak, det er de omkring 4000 andre stoffer der er i tobak, som er ren gift for kroppen og omgivelserne, især tjære. Faktisk har nikotin samme bivirkninger som kaffe eller cola (pga koffeinen) altså kan give forhøjet blodtryk og derved hjertebanken. Det hører dog til sjældenhederne at man oplever det, så længe det ikke er overdreven brug.
Opvejer jeg sundhedsrisikoen sammenlignet med tobak er der ingen tvivl og min erfaring gennem et par år med damp (i skrivende stund) bekræfter kun at jeg kun har fået fordele af at komme væk fra tobakken og over på damp.
Jeg vil, i dette afsnit af min hjemmeside, linke til de nyeste undersøgelser (fra 2014) Som kan ses under "Research"